Fazendo as pazes com estresse
O estresse pode ser positivo, mas até certo ponto. Por Alice Azara da equipe de Escrita do Vida Veda Em 1908, dois psicólogos conduziram uma pesquisa…
Categoria: Saúde e rotina
Por que é tão difícil mudar hábitos?
Entender os mecanismos mentais da formação de hábitos pode nos ajudar a mudá-los Por Alice Azara, estagiária de Escrita, com a colaboração de Anelize Moreira, gerente…
Quarentena é tempo de mudar?
Como a metodologia dos 4 pilares da saúde pode ajudar a mudar o rumo da sua alimentação, sono, movimento e silêncio, em períodos desafiadores. Por…
O que é abhyanga?
Entenda o que, de fato, é um dos mais famosos procedimentos ayurvédicos e para que ele realmente serve. Por Matheus Macêdo e Carlos Ferreira, editor…
Quais os 7 melhores hábitos para manter a saúde sem sair de casa?
Algumas dicas para você ter corpo e mente saudáveis, mesmo estando em seu ambiente doméstico. Por Carlos Ferreira, editor de texto do Vida Veda. Seja…
Solidariedade e informação: coronavírus e as periferias
Para enfrentar COVID-19, moradores da Favela da Maré no Rio de Janeiro fazem campanha para difundir informações de prevenção e cuidados com a saúde. Por Anelize…
Endometriose e estilo de vida
No mês de conscientização da endometriose, o Vida Veda conversou com as ginecologistas Beatriz Truyts e Lidia Myung sobre saúde feminina. Descubra…
A revolução pelo autocuidado
Cuidar-se em um mundo cheio de demandas pode ser ato de resistência feminina. É essencial escutar os ciclos, fazer as pazes com o corpo e observar a…
Os 10 piores hábitos para sua saúde
Quais hábitos você precisa rever para ter uma vida mais plena? Por Matheus Macêdo, com a colaboração de Carlos Ferreira, editor de texto e Anelize…
Podemos parar o Alzheimer?
Vida Veda apoiará Cérebro em Ação, iniciativa que pode se tornar a maior campanha de conscientização e luta contra o Alzheimer no país Por Anelize…