Transforme sua Saúde | Inscrições encerradas – U+

Inscrições encerradas por enquanto

    O Transforme Sua Saúde 2.0 é um curso para você mudar a sua saúde e a da sua família. São 10 módulos desenhados para que você adote bons hábitos e realmente transforme a sua vida! O curso será ministrado por 11 professores que irão guiar a transformação da saúde em aspectos importantes como: alimentação, sono, movimento, silêncio, espiritualidade, criatividade, relacionamentos, saúde emocional, finanças, entre outros. Em 10 meses você terá todo o conteúdo necessário para dar uma guinada na sua saúde em direção ao bem-estar e à liberdade.

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    O Vida Veda é uma empresa social que divulga a maior parte de seu conteúdo de forma livre, aberta e gratuita. Ao seguir o nosso canal no Telegram, você poderá acompanhar todas as nossas novidades, além de acessar informações úteis para a melhoria da sua saúde e da saúde da sua família, pacientes e alunos. Esse é o nosso meio de comunicação direta com você e são mais de 17 mil pessoas que recebem nosso conteúdo por meio do Telegram. Venha fazer parte da Família Vida Veda!

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    Se você tem interesse em conteúdo de qualidade e gratuito sobre saúde, nosso canal no YouTube é o seu lugar. Lá são disponibilizados, todos os dias, conteúdos que podem fazer a diferença no seu dia a dia e transformar sua vida.

    São palestras, séries sobre os textos clássicos ayurvédicos, desafios para melhorar sua saúde e muito mais. Sempre com profissionais especializados, que são referências em suas áreas de atuação, oferecendo o melhor a você.

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    Professores TSS 2.0
    • 10 módulos
    • 80 horas de conteúdo online 
    • 10 mentorias ao vivo com professor
    • Material de apoio exclusivo (resumo das aulas + textos complementares) 
    • 1.500 questões de múltipla escolha para reforço de conteúdo
    • Desafios e deveres de casa
    • Acesso ao plano U+ Premium por um ano
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    Casal sorrindo

    Aprenda a cuidar da sua saúde com 11 profissionais

    O que é o curso?

    O curso Transforme Sua Saúde 2.0 destina-se a pessoas que anseiam ter mais qualidade de vida, têm sede de aprofundar seus conhecimentos em autocuidado e acreditam que o momento de se comprometer com a mudança de hábitos é agora.

    Ao longo de 10 meses o curso será ministrado por 11 professores que irão guiar a  transformação da saúde em aspectos importantes como: alimentação, sono, movimento, silêncio, espiritualidade, criatividade, relacionamentos, saúde emocional, finanças, entre outros.

    Serão 10 módulos online com carga horária de 8 horas cada, totalizando 80 horas de conteúdo exclusivo. Cada módulo tem 6 horas de videoaulas, 2 horas de mentoria ao vivo para esclarecimento de dúvidas, além de caderno de exercícios e materiais de apoio. O curso é sequencial e toda semana é liberado um novo bloco de aulas. Essa versão do TSS 2.0  foi atualizada e aperfeiçoada para potencializar o seu aprendizado.


    Conheça o conteúdo do curso

    Dez passos para percorrer a sua jornada para uma saúde plena:

    TSS módulo 1
    Módulo I

    Transforme os Pilares da Sua Saúde – Vd. Matheus Macêdo

    Módulo 2 TSS
    Módulo II

    Transforme Seus Diálogos Internos e Externos – Renata Mendes

    TSS Módulo 3
    Módulo III

    Transforme Sua Saúde Profissional – Carlos Corrêa

    TSS Módulo 4
    Módulo IV

    Transforme Sua Criatividade – Caio Corrêa

    TSS Módulo 5
    Módulo V

    Transforme Sua Saúde Espiritual – Diego Koury

    TSS Módulo 6
    Módulo VI

    Transforme Sua Saúde Neurológica – Dra. Gabriela Pantaleão

    TSS módulo 7
    Módulo VII

    Transforme Sua Saúde Emocional – Christiane Ganzo

    TSS módulo 8
    Módulo VIII

    Transforme Sua Saúde Financeira – Carla Lino e Manoela Moraes 

    Módulo 9
    Módulo IX

    Transforme Sua Saúde Nutricional – Bruna Fornazari

    Módulo 10
    Módulo X

    Transforme Sua Saúde Sexual – Dra. Priscila Pyrrho


    Carga horária total do curso:
    80 horas

    QUERO ENTRAR NA PRÓXIMA TURMA

    SE VOCÊ AINDA NÃO DECIDIU TRANSFORMAR A SUA SAÚDE…

    Talvez você ainda não saiba de todos os benefícios de fazer parte do TSS 2.0!

    icone U+

    1 ano de acesso ao plano U+ Premium

    Você terá acesso ao plano Premium da plataforma U+  durante um ano para revisar o conteúdo do curso TSS e outros conteúdos da plataforma. E o melhor: sem pagar nada a mais por isso!

    ConVIDA

    Acesso às palestras do maior congresso online de medicina integrativa em língua portuguesa

    Você terá acesso a todas as palestras do ConVIDA, o Congresso Vida Veda de Medicina Integrativa. As duas edições (2020 e 2021) totalizam 98 palestras com profissionais incríveis, que trazem diversas abordagens sobre saúde, aliando o melhor das práticas integrativas com a medicina moderna: Ayurveda, Medicina Chinesa, Yoga, Psicologia, Acupuntura, Nutrição, Meditação, Constelação Familiar, Saúde Feminina e muito mais.

    lápis

    Caderno de atividades:

    As séries do Vida Veda (Vida Veda Responde, Vida Veda nos Samhitas – via Zoom, Palestras Vida Veda) contarão em breve com um caderno de exercícios, e você poderá ganhar pontos para avançar de Nível+ e ter mais vantagens.

    Canal da turma no Telegram:

    Acesso exclusivo ao grupo de alunos para comunicação no curso. Assim que começarem as aulas você contará ainda com um grupo da turma no Telegram para apoio mútuo e troca de experiências. 

    Níveis+:

    Como aluna(o) da U+, você pode acumular pontos à medida em que for realizando mais cursos na plataforma – uma forma de incentivá-la(o) a aprofundar os seus estudos. Os níveis U+ são:

    1. Tulsi (introdutório)
      Tulsi é um tipo de manjericão – Ocimum sanctum – chamado de “manjericão sagrado”, bastante apreciado pelos indianos devido aos seus inúmeros efeitos medicinais e por ser considerada uma planta que traz proteção à casa. Na U+ ele representa os alunos iniciantes que estão começando a sua jornada de aprendizado e, como uma mudinha de tulsi, nascem com potencial e coragem para desenvolver sua natureza.
    2. Amla (intermediário)
      Amla é uma árvore considerada sagrada na Índia, conhecida pelo seu fruto comestível de mesmo nome. Altamente nutritivo e com inúmeros benefícios para a saúde, seu fruto é muito utilizado pelo Ayurveda, tendo como característica o gosto amargo marcante. “Amla” representa aqui o processo de aprendizado para os alunos do nível intermediário, processo este que pode ser amargo, difícil, e que vai exigir dedicação e empenho para prosseguir nos estudos.     
    3. Banyan (avançado)
      Banyan é uma árvore frondosa que chega a mais de 250 anos de idade, encontrada na Índia, também conhecida como figueira-de-bengala. Um exemplar dessa espécie ocupa uma área de mais de 14 mil metros quadrados no Jardim Botânico de Acharya Jagadish Chandra Bose. Com raízes firmes e bem estabelecidas, “Banyan” é o símbolo dos alunos que já avançaram no processo de aprendizagem, já têm uma base sólida e buscam mais conhecimento a fim de terem ainda mais ferramentas para uma vida saudável. 

    Mastermind Banyan:

    Mentoria individual com Vd.Matheus Macêdo e grupos de acompanhamento exclusivos para alunos do nível Banyan.

    Conheça cada um dos descontos:

    Alunos acumulam pontos ao fazer os cursos de parceiros do Vida Veda ou até outros cursos de seu interesse, ganhando benefícios na plataforma.  Conheça cada um dos descontos:

    Amla: Tem Prioridade na inscrição em cursos e eventos presenciais ou online, além de 10% de desconto.

    Banyan: Tem Prioridade+ em cursos e eventos presenciais ou online, além de 15% de desconto. A Prioridade+ é o nível mais alto de prioridade, garantido como reconhecimento da dedicação desses alunos.

    QUERO ENTRAR NA PRÓXIMA TURMA

    Pra quem esse curso foi feito:

    Para todas as pessoas que buscam melhorar hábitos e implementar rotinas de autocuidado na sua vida e na vida de suas famílias.
    Para quem quer melhorar a qualidade do sono, da alimentação, do movimento e dos momentos de silêncio no dia a dia.
    Para quem deseja cultivar diálogos mais compassivos consigo mesmo e com os outros, tendo uma vida com mais presença, escuta e impacto positivo no mundo.
    Para quem deseja ter uma relação mais saudável com a vida profissional, expandindo sua visão de mundo.
    Para quem deseja ter uma vida com mais criatividade e inovação na rotina.
    Para quem deseja viver uma vida com mais equilíbrio, coerência e conexão interna.
    Para quem busca compreender como o cérebro e o sistema nervoso funcionam, prevenir doenças e aproveitar todo seu potencial cognitivo no dia a dia.
    Para quem busca construir a felicidade no cotidiano, estando em sintonia com as emoções e o cuidado da saúde mental.
    Para quem pretende viver sem se preocupar com dívidas e inseguranças financeiras.
    Para quem quer aprender a viver o próprio prazer e compreender as complexidades da sexualidade humana.

    Pra quem esse curso não foi feito:

    Para quem busca uma formação como terapeuta ayurvédico, uma especialização médica ou curso técnico na área de saúde. O TSS 2.0 não é uma formação profissional.

    Conheça os professores

    Funciona em todos os dispositivos

    Você pode acessar o curso a qualquer momento, de qualquer dispositivo e onde estiver

    Confira histórias de quem já transformou a saúde por meio dos conteúdos do Vida Veda:

    Deixou o mundo corporativo em 1999 para estudar Ayurveda, Prana Vinyasa Yoga e Ayur-Yoga. Desde então teve o privilégio de viajar pelo mundo estudando sob a orientação de renomados mestres da Yoga e Vaydias. Fundadora da Blueberry Bunch, Luciana une a sua paixão e experiência profissional em práticas holísticas para ajudar as pessoas a melhorarem sua saúde e bem-estar. Ensina ferramentas para encontrar maior equilíbrio e gerenciar os estressores da vida e da sociedade moderna. Sua abordagem individualizada é baseada nos princípios fundamentais do Ayurveda e da bio-individualidade, vendo cada ser como único, como um espelho dos ritmos da natureza.

    “Uma vez que o Ayurveda entrou na minha vida, eu tive clareza da relação da natureza com o meu corpo físico e espiritual, o propósito dos alimentos (e quando eu escolho fazer exceções), o poder das ervas e todo um ensinamento milenar baseado em elementos que estavam ao meu redor. Foi um caminho sem volta, e na verdade bem intuitivo. Eu acredito que foi um agregado de mudanças – comer, por exemplo, impacta diretamente o meu humor e a minha relação comigo mesma e com os outros. Dormir bem é essencial para a regeneração do meu corpo e disposição para dar conta do dia seguinte. Sentir o que é ou não é o certo na minha vida, e respeitar os meus instintos. É legal observar como eu influencio os outros ao meu redor sutilmente e como eu continuo buscando mais e mais aprofundamento. O resto todo se encaixa e expande com o coletivo. Desde o ‘propósito’ a todas as outras ‘saúdes’ que estamos explorando no TSS e no F4P.”

    — Luciana Ferraz, aluna do TSS

    “Vi a importância do cuidar do interno, de seguir nossa essência, de ser feliz seja onde for. Com certeza depois de tantos aprendizados adquiridos, vou me dedicar todos os dias a ouvir os sinais do meu corpo, a cuidar da minha saúde de forma holística, a seguir o que fizer meu coração feliz seja onde for.”

    — Fernanda Rocha, seguidora do VV

    Vivian Torres

    “Meu esposo tem ataxia cerebelar tipo 3, uma disfunção cromossômica que vai minando a força muscular da pessoa. Foi tentando buscar uma alternativa de tratamento para a doença dele que descobri o Ayurveda há cerca de 4 anos. Comecei a seguir o canal do Vida Veda de forma esporádica e fui percebendo que havia me tornado uma espécie de pessoa completamente desconectada de mim mesma. Havia uma sobrecarga, eu fazia muitas coisas, cuidava de muita gente, mas havia esquecido o principal: o olhar atento e amoroso para mim mesma. Resgatar isso foi a primeira conquista que o TSS trouxe para mim. Com os módulos, voltei a dormir melhor, a fazer atividades físicas, retomei as meditações e a yoga. Então, em pouquíssimo tempo, ganhei mais foco e disposição até para realizar sonhos. Os frutos de toda essa mudança eu já estou colhendo: comecei a atender com o Thetahealing e, em parceria com duas psicólogas, estaremos lançando até o final do ano um livro de relatos sobre o puerpério. Com outras duas amigas terapeutas, estamos reestruturando o projeto Mulheres de Lótus, que seria lançado em maio de 2020 mas que, por conta da pandemia, acabou tendo as atividades paralisadas.”

    —  Vivian Torres, aluna do TSS

    Débora Ducker, aluna do TSS

    “Minha vida profissional sempre foi relacionada com estudar florestas e biodiversidade e ao longo do tempo fui me interessando pelo movimento open data pois é a partir das evidências que podemos ter uma melhor compreensão da realidade e tomar melhores decisões. E o que isso tem a ver com Ayurveda? Na minha opinião, tudo. O TSS é parte dessa caminhada e é muito difícil distinguir o que é resultado do TSS do todo. Eu também sou aluna do F4P (Formação nos 4 Pilares) e participo do Vida Veda nos Samhitas e do Grupo de Estudos de Casos Clínicos. Os módulos do TSS têm me ajudado a trilhar o caminho com mais presença. E isso faz toda a diferença para ter uma vida mais feliz e com menos neuras. Eu sou muito dedicada ao trabalho e isso às vezes podia me deixar esgotada de energia. A pressão não mudou – pelo contrário, na pandemia todos comentam que aumentou – mas minha maneira de lidar com ela mudou. Acho que a transformação principal é por aí. O conceito de impermanência (Anicca) é algo muito importante nesse processo de transformação, e Dhi (discernimento) e Dhairya (coragem) também.”,

    — Débora Ducker, aluna do TSS

    Os professores do TSS

    Matheus Macêdo

    Módulo I

    Vd. Matheus Macêdo

    É médico ayurvédico e o primeiro brasileiro a concluir o BAMS (Bachelor in Ayurveda, Medicine and Surgery) na Índia, onde morou por quase 7 anos. Faz parte da Ayurveda Academy, Bangalore e fez residências clínicas no hospital Vaidyagrama, Coimbatore e em diversas universidades na Índia e EUA. Idealizador do Vida Veda, uma empresa social que tem como propósito exponencializar a qualidade de vida de todos os seres vivos. Matheus irá ensinar os 4 pilares da saúde. 

    Módulo II

    Renata Mendes

    É empreendedora social, especialista em mediação de conflitos, cultura de paz e autoconhecimento. Bacharel em Administração de Empresas pela PUC-SP, é pós-graduada em Yoga pelo Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU), em Gerenciamento de Inovação Social pelo Amani Institute e UPEACE certificada pelo Nonviolent Communication Community. É fundadora do Actveda e do Instituto Mundo Aflora. Renata irá ensinar como melhorar seus diálogos internos e externos.

    Módulo III

    Carlos Corrêa

    É professor da Fundação Getúlio Vargas, doutorando em química pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e mestre em Administração de Empresas. É sócio e consultor da PHILOS Consultoria de Engenharia e Gestão. Com mais de 40 anos de experiência em gestão organizacional, gerência de projetos, formação de equipe e gestão estratégica de pessoas. Carlos irá ensinar como melhorar a sua saúde empresarial e relacional.

    Módulo IV

    Caio Corrêa

    É compositor, poeta e produtor audiovisual, com mais de 20 anos de experiência como músico. Possui uma carreira musical auto intitulada, sendo nacionalmente reconhecido como integrante da banda Scracho. Atualmente, é responsável pela produção audiovisual do Vida Veda. Caio irá ensinar como desenvolver seu potencial criativo.

    Diego Koury

    Módulo V

    Diego Koury

    É instrutor de Yoga há 19 anos, ministrando cursos extensivos, aulas e orientações individuais. Em 2002, passou a se dedicar ao estudo das escrituras do Yoga e a entender sua aplicação de acordo com as necessidades e capacidades de cada praticante, a partir da linhagem de T. Krishnamacharya e Desikachar. Dedica-se à criação de material literário e ao contínuo estudo do Yoga, sob a orientação de Sangeetha Kannan, sua mentora. Diego irá ensinar como melhorar sua saúde espiritual.

    Dra Gabriela Pantaleão

    Módulo VI

    Dra. Gabriela Pantaleão

    É médica graduada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e especialista em neurologia, neurofisiologia clínica e eletroencefalografia pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, onde também se especializou em epilepsia. Gabriela irá ensinar como melhorar sua saúde neurológica e a qualidade do seu sono.

    Christiane Ganzo

    Módulo VII

    Christiane Ganzo

    É psicóloga pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul e pós-graduada em clínica psicanalítica, tendo mais de 30 anos de experiência profissional. É autora de diversas obras voltadas para o autoconhecimento e a gestão de emoções, sendo uma das criadoras do Método Curação, das Cartas de Curação e do Tabuleiro das Emoções, que consistem numa metodologia própria de aprendizagem. Em Porto Alegre, oferece atendimentos individuais, a famílias, casais, grupos e empresas, sendo também fundadora do Bororó Coworking, um espaço voltado para saúde e bem-estar, e está à frente do projeto Bororó Educação. Christiane irá ensinar como melhorar sua saúde emocional.

    Módulo VIII

    Carla Lino

    É economista graduada pela Universidade Federal Fluminense, especialista em indicadores para gestão de performance. Durante sua carreira na Rede Globo, se desenvolveu nas áreas de planejamento estratégico e performance financeira, tendo experiência em investimento em bens de capital da empresa (CAPEX), consolidação de resultados da TV e análise de despesas. Atualmente, é diretora financeira do Vida Veda. Carla irá ensinar como melhorar sua saúde financeira.

    Manoela Moraes

    Módulo VIII

    Manoela Moraes

    É economista graduada pela Universidade Federal Fluminense, atua como assessora de investimentos e economia na XP Inc. Manoela irá ensinar como melhorar sua saúde financeira.

    Bruna Fornazari

    Módulo IX

    Bruna Fornazari

    Nutricionista mestre em Patologia na área de Nutrigenética pela Universidade Estadual Paulista (Unesp). Fez cursos de Ayurveda na Escola Yoga Brahma Vidyalaya (EYBV), cursos de extensão na Índia, em Pune e Rishikesh e com os professores Vd. Gaurav Davee e Vd. Matheus Macêdo. Realizou cursos em Nutrição Funcional (VP), Fitoterapia (VP), Bioquímica de Nutrientes (Science Solution) e Epigenética (Epigenes). Busca unir os conhecimentos do Ayurveda à ciência moderna para compreender a individualidade e necessidades de cada paciente. Bruna irá ensinar como melhorar sua saúde nutricional.

    Módulo X

    Dra. Priscila Pyrrho

    É ginecologista e obstetra com residência pelo Hospital Pró-Matre. Bacharel em medicina pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro, possui pós-graduação em Medicina Fetal pela Cetrus; em Termografia pela USP, em Biofísica e Biorressonância pela Quantum Bio; e em Medicina Integrativa pela PUC. Além disso, é especialista em Sexualidade pela Delphos e em Ortomolecular pelo Centro de Medicina Integrada. Dra. Priscila irá ensinar como melhorar sua saúde sexual.


    Carga horária total do curso:
    80 horas

    Dúvidas frequentes:

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